Bước đầu tiên trong việc mở đầu cuộc đối thoại với trẻ là tạo ra một không gian an toàn cho trẻ. Điều đó có nghĩa là giữ bình tĩnh, không phán xét và tiếp cận cuộc trò chuyện với tư thế lắng nghe. Trẻ em cần có không gian để chia sẻ những gì chúng nghĩ và cảm nhận.

Có thể có sự căng thẳng giữa việc che chắn trẻ em khỏi cuộc sống thực và cho chúng tiếp xúc quá nhiều. Có gì quá nhiều? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hình ảnh có thể khơi gợi những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ hơn ở trẻ em so với người lớn. Trẻ em cũng có xu hướng bắt chước những gì chúng nhìn thấy. Thay vào đó, việc nói chuyện cùng nhau về những gì đã xảy ra sẽ giúp truyền tải thông tin đến con bạn theo cách an toàn hơn, hiệu quả hơn.

Hãy ưu tiên an ủi trẻ trước khi đào sâu vào những vấn đề khó khăn. Não không hoạt động tốt khi căng thẳng và sợ hãi cao độ. Những đứa trẻ nhỏ hơn có xu hướng tự hỏi liệu có điều gì tồi tệ sắp xảy ra với chúng hoặc cha mẹ chúng hay không. Việc trấn an họ không chỉ mang lại cho họ sự bình yên; nó cho phép họ cảm thấy như một đứa trẻ. Hãy đảm bảo rằng họ đang ở trạng thái bình tĩnh và tiếp thu thông tin.

Đừng nói dối hoặc cố tình mơ hồ về sự thật. Bạn không cần phải chia sẻ mọi thứ. Thà không nói gì còn hơn là nói điều gì đó mơ hồ khiến họ bối rối và lo lắng. Hãy thẳng thắn và bình tĩnh khi bạn chia sẻ sự thật. Trẻ có thể nhận ra khi bạn không thành thật.

Dán nhãn cho mọi người là "xấu" hay "tốt" là điều khó hiểu và khiến trẻ khó học được bài học quan trọng rằng con người có thể hành động tốt và xấu. Quan trọng hơn, trẻ sẽ im lặng nếu cảm thấy có liên quan đến điều gì đó "xấu". .” Một học sinh có chú là cảnh sát có thể cảm thấy xấu hổ sau khi nghe rằng “cảnh sát thật tệ”.

Luôn có người giúp đỡ trong lúc khó khăn. Bạn chỉ cần tìm kiếm chúng. Làm nổi bật những người trợ giúp mang lại hy vọng và sự cân bằng cho trẻ em. Không gặp những người giúp đỡ, chỉ còn lại một ký ức tiêu cực.

Đây là cơ hội để dạy trẻ hiểu biết về cảm xúc, khả năng nhận biết và gọi tên cảm xúc của chính mình.

Họ đang theo dõi chặt chẽ và lấy tín hiệu từ bạn. Ý kiến mạnh mẽ của bạn sẽ làm im lặng một số tiếng nói. Sự sợ hãi của bạn sẽ khiến họ sợ hãi. Sự lo lắng của bạn sẽ làm tăng thêm căng thẳng. Hãy nhớ thực hành việc tự chăm sóc bản thân.

Làm thế nào để bạn đối phó với những cảm xúc lớn? Đây là cơ hội để làm gương cách đối phó lành mạnh thông qua việc hít thở sâu hoặc tập thể dục.

Chúng ta không nên giả vờ như mọi thứ đều ổn hoặc không có gì đáng sợ xảy ra. Chúng ta phải sẵn sàng nói về sự phân biệt chủng tộc và sự bất công. Trẻ nhỏ ở độ tuổi đi học có thể tập trung vào các quy tắc và cách vi phạm chúng. Bạn có thể giải thích rằng một số người không phải lúc nào cũng tuân theo các quy tắc.